“愈”焦虑，“见”幸福

亲爱的金审学子们：

面对快节奏的社会生活，我们常常被焦虑感裹挟。为了缓解同学们的焦虑情绪，提升生活的幸福感，同时提升艺术素养和创造力，“’愈‘焦虑，‘见‘幸福”心理健康教育特色活动将在5月25日与大家相见。本次活动以“治愈焦虑，遇见幸福”为主题，不仅有创意比赛等你参加，更有精美礼物等你认领哦！让我们一起来寻找生活中幸福的元素吧！

“‘愈’焦虑，‘见’幸福”意为治愈焦虑，遇见幸福。此次活动将通过摄影绘画和Logo设计两种艺术形式，从而让大家关注自己的内心世界，发现自我焦虑情绪背后的原因，并通过记录生活中的点滴美好和艺术表达来释放和缓解自我内心的焦虑。此外，活动还提供了一个大家相互倾诉的平台，鼓励大家把“焦虑”大声说出来，我们共同去面对和解决，毕竟没有越不过的高山，也没有永远到不了的远方！

既然我们是身处快节奏时代的大学生，避免不了生活与学习上的各种压力导致的自我焦虑甚至自我怀疑，那就来参加“愈”焦虑，“见”幸福的活动吧，来共同寻找生活中幸福的瞬间与小确信。要永远记住人生是用来体验的，而不是用来演绎完美的，每一个的我们都是独一无二的！

一、活动内容

1.定格幸福瞬间

幸福瞬间是什么？

是老师鼓励的微笑，是爱人充满爱意的亲吻，是朋友热烈的拥抱；亦或者是樱花树下赏樱的美好一刻，孩子们嬉戏打闹的笑声......

幸福的呈现形式是多样的，同学们可以以“’愈‘焦虑，‘见‘幸福”为主题，捕捉下身边美好的瞬间，可以是拥抱、微笑等温馨场面，可选用摄影或者书画的方式将画面定格。

欢迎同学们将你的幸福瞬间上传至小程序，向大家分享美好一刻，更有精美品电动牙刷等等你来领哦~

2.画出幸福logo

同学们展现你们的艺术才华的时刻来啦！logo设计大赛正向你们招手！

围绕着会审院二级心理辅导站特色：阳光、包容、温暖进行绘画创作，设计出创意logo，并将你们设计的logo上传到小程序，根据老师们和同学们的投票结果，有机会领取到SKG颈椎按摩器等精美礼品，第一名同学的作品将用来作为会审院二级心理辅导站的专属logo哦~

二、精美心理活动礼品展示：

本次活动给大家准备了精美的小礼品哟！奖项分为两类，一类为摄影书画组，一类为Logo设计组。

第一类：摄影书画组

一等奖（1名）：奖状+电动牙刷

二等奖（4名）：奖状+针织鲜花盆栽

三等奖（10名）：奖状+解压文具盲盒

第二类：Logo设计组

第一名：奖状+SKG颈椎按摩器

参与奖（14名）：奖状+会审院二级心理辅导站logo的定制马克杯

02活动安排

活动时间；2024年5月25日

活动地点：初赛——石头广场

决赛——地点待定

活动对象：我校全体学生

主办方：金审学院心理健康教育中心

承办方：金审学院会审学院二级心理辅导站

活动总群:785651182

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亲爱的小伙伴们，快来参加“愈”焦虑，“见”幸福的活动吧，来共同寻找生活中幸福的瞬间与小确信。要永远记住人生是用来体验的，而不是用来演绎完美的，每一个的我们都是独一无二的！

作品交至邮箱2969138445@qq.com.